Sala Pesi

La nostra sala pesi è l’ambiente ideale per gli studenti che vogliono prendersi un po’ di spazio per sè stessi e per il proprio benessere, dopo intense ore di studio.

 

La sala pesi è attrezzata con macchine isotoniche per il potenziamento muscolare e cardio per allenamenti aerobici e, inoltre, di uno spazio interno ed uno esterno per il Calisthenics.

 

La scheda di allenamento è sempre compresa.

Queste le attività che la nostra sala pesi propone:

Attività cardiovascolari:

tapis roulant, bike, ellittiche.

Attività di pesistica

Attraverso macchinari isotonici e free weight;

Attività di tonificazione

Attraverso attività di corpo libero, piccoli attrezzi e macchinari specifici.

Prima di iniziare

Per svolgere le attività è richiesto il tesseramento CUS.

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